اسلام آباد (نیوز ڈیسک) فارما مینو فیکچررز ایسوسی ایشن نے خبردار کرتے ہوئے کہا کہ فارما کمپنیوں کے پاس خام مال ختم ہوچکا ہے، 15 دن میں مسئلہ حل نہ ہوا تو ادویات کی قلت ہوسکتی ہے۔ فارما مینو فیکچررز مزید پڑھیں

کیلیفورنیا (نیوز ڈیسک) اگرآپ رات گئے مرغن فاسٹ فوڈ کھانے کی عادت سےبیزار ہیں تو اس کی ایک اور منفی وجہ سامنے آچکی ہے۔ وہ یہ ہے کہ مسلسل فاسٹ فوڈ کی عادت جگر کے لیے انتہائی مضر ثابت ہوسکتی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) چینی کا استعمال موجودہ عہد میں عام ہے مگر غذا میں اس کی بہت زیادہ مقدار کی موجودگی مختلف امراض کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ مختلف غذاؤں جیسے پھلوں، سبزیوں، دودھ یا اس سے بنی مصنوعات اور مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) سلاد ان تازہ سبزیوں سے بنتی ہے جو غذائیت اور وٹامنز سے بھرپور ہوتی ہیں، ان میں کھیرا بھی شامل ہے جس سے متعلق طبی ماہرین نے نیا انکشاف کیا ہے۔ امریکی ریاست لوزیانا کی یونیورسٹی مزید پڑھیں

 کراچی (نیوز ڈیسک) چین اور بھارت سے بھی آگے نکلتے ہوئے اب پاکستان ہیپاٹائٹس سی کے سب سے زیادہ مریضوں والا ملک بن چکا ہے جبکہ ہر دس میں سے ایک فرد ہیپاٹائٹس کی کسی نہ کسی کیفیت میں گرفتار مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ٹماٹر ایک فائدہ مند پھل ہے جس کا باقاعدہ استعمال بہت سے فوائد فراہم کرتا ہے۔ ٹماٹر کو اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر استعمال کر کے بلڈ پریشر  کو بڑھنے سے روکا جاسکتا ہے، ٹماٹر میں مزید پڑھیں

لاہور (نیوز ڈیسک) پاکستان میں کام کرنے والی متعدد بین الاقوامی فارما سیوٹیکل کمپنیز نے اپنے آپریشنز بند کر دیے جس کے بعد کئی ادویات کی قلت پیدا ہونے کا خدشہ ہے۔ معاشی حالات اور سیاسی عدم استحکام کی وجہ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) وفاقی دارالحکومت اسلام آباد میں ایچ آئی وی پھیلنے کی شرح تشویشناک حد تک بڑھنے لگی۔ وفاقی وزارت صحت کے حکام کے مطابق دارالحکومت میں جنوری سے اکتوبر تک ایچ آئی وی کے 519 مثبت کیس مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) سردی کے آغاز سے ہی جلد اپنی قدرتی نمی کھونے لگتی ہے اوراس میں کھچاؤ، ڈھیلی پڑنااور جھریوں کے علاوہ سخت کھردری ،پھٹی ایڑیوں کے مسائل بھی سامنے آتے ہیں۔ دراصل ہمارے جسم کی سب سے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) لوگوں کے لیے وزن کم کرنا کافی جان جوکھوں کا کام ہو سکتا ہے، لیکن اگر تھوڑی سی توجہ دی جائے تو اس مسئلے کا حل بھی موجود ہے، دنیا کی ایک بڑی آبادی موٹاپے کا مزید پڑھیں

لندن (نیوز ڈیسک) ایک تنئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ مناسب مقدار میں نیند کے نہ لیے جانے کے سبب بینائی کو ناقابلِ تلافی نقصان پہنچ سکتا ہے۔ تحقیق کےمطابق کم سونا، دن کے وقت نیند نہ لینا اور مزید پڑھیں

 اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کیا کبھی آپ کو حیرت ہوئی کہ جب ہم چلتے ہیں تو ہمارے ہاتھ میں آگے پیچھے ایک ردہم میں حرکت کرتے ہیں، تو اس کی وجہ کیا ہے؟ اگر کبھی غور نہیں کیا تو اٹھ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) شریک حیات سے اچھا تعلق صحت کے لیے بہت زیادہ فائدہ مند ہوتا ہے مگر عدم اطمینان جان لیوا بھی ثابت ہوسکتا ہے، خاص طور پر ہارٹ اٹیک کے مریضوں کے لیے۔ یہ بات امریکا میں مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ہارٹ اٹیک (دل کا دورا) کو سب سے خطرناک بیماریوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے ،تقریباً ہزاروں لوگ دل کا دورا پڑنے سے اپنی جان کھو بیٹھتے ہیں۔ انسان کو کب ہارٹ اٹیک ہوجائے کسی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کرونا وائرس کے کم ہونے کے بعد دنیا بھر میں تپ دق کے مرض میں تشویش ناک اضافہ دیکھا جارہا ہے، گزشتہ برس 1 کروڑ افراد ٹی بی سے متاثر ہوئے۔ اے پی کی رپورٹ کے مزید پڑھیں

سِڈنی (نیوز ڈیسک) ماہرین کا کہنا ہے کہ بڑی عمر کے افراد میں بلڈ پریشر کا کم ہونا ان میں ڈیمینشیا کے خطرات کو کم کرسکتا ہے۔ آسٹریلیا کے شہر سِڈنی میں قائم یونیورسٹی آف نیو ساؤتھ ویلز میں محققین مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) نان اسٹک برتنوں کا استعمال اب تقریباً ہر گھر میں کیا جارہا لیکن ایک نئی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ یہ جگر کے کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔ نان اسٹک برتن ہر گھر کی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کہا جاتا ہے کہ ایک سیب روزانہ کھانا ڈاکٹر کو ہمیشہ دور رکھتا ہے، اب اس میں کہاں تک حقیقت ہے، اس سے قطع نظر یہ عادت ذہنی امراض کو ضرور آپ سے دور رکھ سکتی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ہمارے روزمرہ کھانوں کا لازمی جز پیاز اپنے اندر شمار فوائد رکھتی ہے، ایک تحقیق کے مطابق پیاز کینسر سے تحفظ میں بھی معاون ثابت ہوسکتی ہے۔ پیاز نہ صرف کھانوں کا ذائقہ بڑھاتی ہے بلکہ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ملک بھر میں کورونا پھر بڑھنے لگا، مثبت کیسز کی شرح 1.77 فیصد تک پہنچ گئی۔ قومی ادارہ صحت کے مطابق ملک بھر میں گزشتہ 24 گھنٹوں کے دوران کورونا کے 12 ہزار 906 ٹیسٹ کیے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کیا آپ جانتے ہیں کہ جسمانی کمزوری دور کرنے کے لیے جامن اور اس کے بیجوں کا استعمال بے حد مفید ہے، اس کے علاوہ بھی جامن اور اس کے بیجوں کے حیران کن فوائد ہیں۔ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ورزش ہر ایک کی صحت کے لیے فائدہ مند ہوتی ہے مگر مردوں اور خواتین کے لیے اس کے زیادہ سے زیادہ فوائد کے حصول کا وقت مختلف ہوتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) موسم گرما میں متعدد پھل بازاروں میں ملتے ہیں، جن میں سے بیشتر ہی لوگوں کو پسند بھی ہوتے ہیں اور ایسا ہی ایک پھل آلو بخارہ ہے جو ناصرف ذائقے دار اور صحت بخش ہے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) لیموں جسمانی وزن کم کرنے والی غذا ہے، اس میں موجود فائبر معدے میں جا کر پیٹ کو زیادہ دیر تک بھرے رکھتا ہے، اسے مشروب کی شکل میں استعمال کرنا بھی فائدہ پہنچاتا ہے۔ لیموں مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کیا آپ نے کبھی چارلی ہارس کا نام سنا ہے؟ ہوسکتا ہے کہ نہ سنا ہو مگر ایسا ممکن ہے کہ آپ کو اس کا تجربہ ہوا یعنی پنڈلی میں اچانک شدید تکلیف جس میں مسلز مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) موسم گرما میں مائع اشیا کا استعمال نہایت ضروری ہے تاکہ جسم میں پانی کی کمی کو پورا کیا جاسکے، گرم موسم میں استعمال کیے جانے والے مشروبات میں لسی سرفہرست ہے۔ لسی صرف گرمی کا مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) افطار کے فوراً بعد سگریٹ پینے سے نہ صرف دل کی تکلیف ہونے کا خطرہ ہے بلکہ اس کے ساتھ یہ جسمانی جھٹکوں اور ہاتھ پاؤں میں کپکپاہٹ اور کمزوری کا باعث بھی بننے لگتی ہے۔ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) پاکستان میں اینٹی بائیوٹک دواؤں کے استعمال میں اضافہ دیکھنے میں آیا ہے۔ ماہرین کے مطابق پاکستان میں گزشتہ سال 120ارب روپےکی اینٹی بایوٹک دوائیں استعمال کی گئیں جن میں 70فیصد سے زیادہ اینٹی بائیوٹکس غیر مزید پڑھیں

وسکانسن (نیوز ڈیسک) انسانی جسم کی سب سے پیچیدہ مشین جگر ہے جو 50 ہزار کیمیائی تعامل انجام دیتی ہے۔ اب ماہرین نے سالماتی سطح پر معلوم کیا ہے کہ سافٹ ڈرنکس، سوڈا اور مصنوعی مٹھاس کے مشروبات جگر کو مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) دل کے امراض کئی دیگر بیماریوں کا بھی سبب بن سکتے ہیں، حال ہی میں ایک تحقیق سے علم ہوا کہ یہ نیند پر بھی منفی اثرات مرتب کر سکتے ہیں۔ حال ہی میں ہونے والی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ہم میں سے اکثر لوگوں کو معدے کی تیزابیت اور سینے میں جلن کا سامنا ہوگا، خاص طور پر رمضان المبارک کے مہینے میں اکثر لوگوں کو معدے میں تیزابیت اور سینے میں جلن کی شکایت مزید پڑھیں

بیلجیئم (نیوز ڈیسک) ایک عالمی تحقیق سے انکشاف ہوا ہے کہ رنگ گورا کرنے والی کریموں اور دیگر مصنوعات کی بڑی تعداد میں پارے (مرکری) کی مقدار خطرناک حد تک زیادہ ہے۔ واضح رہے کہ پارے (مرکری) کو ’’سیال چاندی‘‘ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) گنے کا ٹھنڈا ٹھار رس اگر پینے کو مل جائے تو گرمی میں فرخت بخشتا ہے اور جسم کو بے شمار کاربوہائیڈریٹس، پروٹین اور منرلز بھی فراہم کرتا ہے۔ موسم گرما میں تپتی دھوپ کے دوران مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) بچوں میں اسمارٹ فون کا استعمال بے حد بڑھ گیا ہے اور یہ ایسا خطرہ ہے جسے والدین جانے یا انجانے میں نظر انداز کر رہے ہیں۔ ماہرین کے مطابق بچوں کا اسکرین ایکسپوژر اس وقت مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) لہسن ہمارے کھانوں میں استعمال ہونے والا اہم جز ہے، کھانوں میں استعمال کیے جانے کے علاوہ اسے کچا کھانا بھی ہماری صحت کے لیے نہایت فائدہ مند ہے۔ ماہرین کے مطابق لہسن کے نہار منہ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) جس طرح جسم میں خون کی کمی انسانی صحت کے لیے نقصان دہ ہے اسی طرح خون کی زیادتی بھی نقصان دہ ہوسکتی ہے۔ بعض افراد کے خون میں سرخ خلیوں کی مقدار زیادہ ہوسکتی ہے، مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) بعض افراد کے دانت نہایت پیلے اور داغدار ہوتے ہیں جس کی وجہ سے ان کی پوری شخصیت کا تاثر نہایت خراب ہوجاتا ہے، ایسے افراد کے لیے ایک نہایت آسان گھریلو ٹوٹکا پیش ہے۔ اے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) اکثر والدین بچوں کے بالوں کے حوالے سے پریشان رہتے ہیں، خصوصاً بچیوں کے بالوں کے لیے کہ انہیں کیسے بڑھایا جائے، تاہم یہ بات یاد رکھنی ضروری ہے کہ بال بڑھانے کے لیے بچپن ہی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) 8 سے 10 گھنٹے کی گہری اور پرسکون نیند ہماری صحت کے لیے بے حد ضروری ہے اور اس کی کمی بے شمار مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ تاہم ہم اپنی روزمرہ زندگی میں انجانے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ایسے افراد جوبنا کسی علاج کےتمباکو نوشی ترک کرنا چاہتے ہیں تو ان کے لئے اچھی خبر ہے کہ وہ لیموں کے جوس کے ساتھ اس بری عادت کو بہت کم وقت میں ترک کر سکتے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ کافی میں شامل کیفین کا زائد استعمال جسم میں برے کولیسٹرول کے بننے کے عمل کو روکتا ہے۔ کافی ایک خوش ذائقہ مشروب ہے جس کے بہت سے طبی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) امریکی ماہرین نے حال ہی میں ایک مطالعے کا انعقاد کیا، جس میں اومی کرون اور کرونا کی علامات کو تلاش کرنے کی کوشش کی گئی، اس دوران تحقیقی ٹیم نے کرونا سے متاثر ہونے والے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ایک تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہےکہ کورونا کے گزشتہ ویرینٹ کے مقابلے اومی کرون ویرینٹ پھیپھڑوں کو کم نقصان پہنچاتا ہے۔ برطانیہ میں کی گئی تحقیق کے مطابق ڈیلٹا ویرینٹ کے مقابلے اومی کرون مزید پڑھیں

گردوں کا کام جسم سے فضول مائع اور مادوں کو فلٹر کرکے پیشاب کے ذریعے خارج کرنا ہے۔ جب گردے یہ کام کرنے سے انکار کردیں تو ایسی طبی حالت کو گردوں کی ناکامی (kidney failure) کہا جاتا ہے۔ 11 احتیاطی تدابیر ایسی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کورونا کے ویرینٹ اومی کرون کی روک تھام کے اقدامات  کے سلسلے میں نیشنل کمانڈ اینڈ آپریشن سینٹر (این سی او سی) نے بوسٹر ڈوز کیلئے عمر کی حد مزید کم کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) جنوبی افریقا میں سامنے آنے والے کورونا وائرس کے نئے ویرینٹ اومی کرون نے دنیا بھر میں پھر ہلچل مچادی ہے۔ جنوبی افریقا اور اس کے آس پاس موجود ممالک پر دنیا کے تقریباً تمام ممالک مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) نیشنل کمانڈ اینڈ آپریشن سینٹر این سی او سی نے ملک میں جاری انسداد کورونا ویکسی نیشن پربھرپور اطمینان ‏کا اظہار کیا ہے۔ این سی او سی کا اہم اجلاس ہوا جس میں نیشنل کوآرڈینیٹر این مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) پاکستان سمیت دنیا بھر میں لاکھوں کروڑوں افراد ایسے ہیں جو گٹھیا کی وجہ سے گھٹنوں کے شدید میں مبتلا ہیں اور معمولاتِ زندگی انجام دینے سے قاصر ہیں۔ ماہرین نے ایسے تمام متاثرہ افراد کے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کرونا وائرس کی وجہ سے جسم کے مختلف اعضا پر اثرات سامنے آچکے ہیں اور اب حال ہی میں ایک اور حصے کا اس سے متاثر ہونے کا انکشاف ہوا ہے۔ بین الاقوامی رپورٹ کے مطابق مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) پاکستان میں کورونا سے مزید 17 افراد جان کی بازی ہار گئے اور 659 نئے کیسز بھی رپورٹ ہوئے۔ پاکستان میں کورونا کے اعداد و شمار بتانے والی ویب سائٹ (covid.gov.pk) کے مطابق گزشتہ 24 گھنٹوں کے دوران مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) میں عالمی وبا  کورونا سے ایک  لاکھ  80  ہزار  ہیلتھ  ورکرز  ہلاک ہوئے۔ عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او ) کے مطابق ہیلتھ ورکرز کو ویکسین کی فراہمی اولین ترجیح ہونی چاہیے۔ عالمی ادارہ صحت کاکہنا مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) موسم سرما کی آمد آمد ہے ایسے موسم مرد و خواتین کو اکثر بال گرنے، روکھے ہونے اور بالوں میں خشکی کی شکایات درپیش ہوتی ہے جس سے وہ چھٹکارا پانے کے لیے ہرممکن کوشش کرتے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) نمک ہمارے کھانے کا لازمی جزو ہے لیکن ماہرین کے مطابق نمک کو معتدل مقدار میں استعمال کرنا ضروری ہے، اس کا زیادہ استعمال بہت سے نقصانات کا سبب بن سکتا ہے۔ طبی ماہرین کی ہدایات مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) امریکی طبی ماہرین نے 16 برس سے زائد عمر کے ہر شخص کو فائزر کورونا ویکسین کی بوسٹر ڈوز دینے کی مخالفت کردی۔ ماہرین کا اس حوالے سے کہنا ہے کہ نوجوانوں پر اس کے منفی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) دانت میں کیڑا لگنا جسے دانتوں کا گلنا یا کیریز بھی کہا جاتا ہے، عوامل کے ایک مرکب کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں، یہ خاص طور پر تمام عمر کے لوگوں جس میں بچے، نوعمر مزید پڑھیں

اسلام آباد (ویب ڈیسک) میڈیا رپورٹ کے مطابق امریکا میں صحت کے حکام کا کہنا ہے کہ ویکسین کی مکمل خوراکیں لینے والے افراد میں ان لوگوں کی نسبت جن کی ویکسینیشن نہیں ہوئی، کرونا وائرس سے ہلاک ہونے کا مزید پڑھیں

لاہور (نیوز ڈیسک) محکمہ صحت پنجاب نے لاہور میں جعلی کورونا ویکسینیشن سرٹیفکیٹ بنانے میں ملوث اپنے ایک ملازم کو گرفتار کرلیا، ملزم عبدالرحمان شہریوں سے 4 ہزار روپے رشوت لیکر جعلی انٹریاں کرتا تھا۔ پنجاب کے دالحکومت میں کورونا مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) دنیا بھر میں پھیلی عالمی وبا کورونا وائرس کی ایک اور نئی قسم ایم یو سامنے آ گئی ہے۔ غیر ملکی خبر رساں ایجنسی کے مطابق عالمی ادارہ صحت نے نئی قسم کو 30 اگست سے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) خوبصورت جامنی رنگ کا پھل فالسہ گرمیوں میں کسی تحفے سے کم نہیں، ذائقے میں منفرد ہونے کے ساتھ ساتھ یہ جسم کے کئی مسائل اور بیماریوں سے بچانے کیلئے انتہائی مفید ہے۔ مختصر عرصے کیلئے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) موسم گرما میں کولڈ ڈرنکس پینا عام ہوجاتا ہے لیکن کیا آپ کو معلوم ہے سافٹ ڈرنکس آپ کو بے شمار بیماریوں کا تحفہ دے سکتی ہیں جن میں کینسر بھی شامل ہے۔ سافٹ ڈرنکس کے مزید پڑھیں

لاہور (نیوز ڈیسک) طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ پاکستان میں کورونا سے 21 ہزار اموات ہوئیں جب کہ سالانہ ایک لاکھ 60 ہزار سے زائد افراد کینسر کے باعث مرتے ہیں۔ پریس کلب لاہور میں نوٹوبیکو ڈے کی مناسبت مزید پڑھیں

پہلی عید تو ختم ہو گئی لیکن دعوتوں کا سلسلہ شروع ہو چکا ہے اور عید پر جب تک دعوتیں نہ ہوں تب تک عید کا مزہ دوبالا نہیں ہو سکتا۔ اگر آج آپ کے گھر بھی دعوت ہے اور مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کیا آپ بھی خواہش رکھتے ہیں آپ کا دسترخوان مختلف ڈشز کے ساتھ ساتھ کچھ ایسی ڈشز سے بھی سجا دکھائی دے جن کو کھانے کے بعد رشتہ دار سالہا سال آپ کے ہاتھ کے ذائقے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ملک میں کورونا وائرس کے باعث لاک ڈاؤن برقرار ہے ایسے میں خواتین کو کافی مشکل صورتحال کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے کیونکہ پارلر بند ہونے کے سبب فیشل اور چہرے کی کلینزنگ تو رہ مزید پڑھیں

کراچی (نیوز ڈیسک) پلاسٹک کرہ ارض کے لیے خطرناک ترین شے ہے اور اس کے برتن انسانی جسم کے لیے سخت نقصان دہ ہیں، پلاسٹک کے برتنوں میں کھانا کھانے مطلب ہے کہ پلاسٹک کے ذرات کھانے میں شامل ہوجاتے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) بالی ووڈ سے تعلق رکھنے والی معروف شخصیات کو ورزش کی ٹریننگ دینے والے ونود چنا نے صحت مند زندگی گرازنے کے لیے اہم اصول بتائے جن پر عمل کرنے سے ذہنی سکون بھی ملے گا۔ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) امریکی یونی ورسٹی کے ماہرین نے نئی تحقیق میں انکشاف کیا ہے کہ فاسٹ فوڈ کے کم استعمال سے اسٹریس (ذہنی دباؤ) کی سطح کم کی جا سکتی ہے۔ اوہایو اسٹیٹ یونی ورسٹی کی ایک تحقیق مزید پڑھیں

ٹوکیو (نیوز ڈیسک) جاپان کی وزارت صحت کے مطابق معائنوں سے معلوم ہوا ہے کہ ملک میں کورونا وائرس کے نئے متاثرین کی ساڑھے4فیصد تعداد وائرس کی تبدیل شدہ اقسام سے متاثر ہے۔ وزارت نے مقامی صحت حکام سے کہا مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) الرجی کے مریض ہوشیار ہو جائیں۔ اسلام آباد میں پولن نے وقت سے پہلے اثر دکھانا شروع کردیا۔ طبی ماہرین کے مطابق پندرہ مارچ تک ہوا میں پولن کی شرح خطرناک حد تک بڑھ جائے گی۔ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) بچّوں کی ذہنی صحّت کا خیال رکھتے ہوئے ان کی متوازن اور پُراعتماد شخصیت کے لیے ان کی نفسیات کو سمجھنا اور اس کی تعمیر کرنا بہت ضروری ہے جس میں ماحول بنیادی اہمیت رکھتا ہے۔ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) خوبصورت نظر آنا اور اسے برقرار رکھنا ہر عورت کا بنیادی حق اور خواہش ہے، جس کیلئے خواتین میک اپ کا استعمال لازمی کرتی ہیں۔ آج کل مارکیٹ میں مختلف قسم کا میک اپ کا سامان مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) صبح صبح جاگنگ کرنا صحت پر بہت اچھے اثرات ڈالتا ہے، تیز رفتار چہل قدمی یا واکنگ کا اصل نتیجہ حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ ایک گھنٹے میں تقریباً 4.5 کلومیٹر سے چھ کلومیٹر مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) سافٹ ڈرنک پینا ہماری معمول کا حصہ بن چکا ہے، ہم میں سے ہر شخص اکثر سافٹ ڈرنک پیتا دکھائی دیتا ہے اور بعض افراد تو اس کے اس قدر دیوانے ہوتے ہیں کہ روزانہ پیتے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) وفاقی دارالحکومت اسلام آباد میں کورونا وائرس کے باعث مزید 3 تعلمی ادارے بند کردیے گئے۔ ڈسٹرکٹ ہیلتھ آفسیر اسلام آباد زعیم ضیاء کا گفتگو میں کہنا تھاکہ بندکیےگئے تین تعلیمی اداروں میں ایک نجی اوردوسرکاری مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ملک بھر میں چین کی جانب سے فراہم کی گئی کورونا ویکسین لگانے کا عمل جاری ہے تاہم اس ویکسین سے متعلق کچھ ضروری معلومات جاننا بھی عوام کے لیے بہت ضروری ہیں۔ چین کی یہ مزید پڑھیں

الینوائے (نیوز ڈیسک) چار سے چھ سال کے بچوں کی قلبی اور پھیپھڑوں (کارڈیوو رسپائریٹری) صحت ان میں بہتر تعلیمی کارکردگی کی وجہ ہوسکتی ہے۔ یعنی اگر اس عمر کے بچے اپنی ہم عمروں کے مقابلے میں زیادہ دور تک مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) امراض قلب میں مبتلا رہنا خطرے کی ایک گھنٹی ہے جو ہر وقت بجتی رہتی ہے، کسی بھی وقت دل کا دورہ پڑسکتا ہے جو جان لیوا بھی ثابت ہوسکتا ہے، تاہم ایک باقاعدہ عادت دل مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) انسان کتنا ہی خوش شکل کیوں نہ ہو لیکن اگر اس پر موٹاپا غالب آجائے تو اس کی شخصیت کو گرہن لگ جاتا ہے اور اس کی شکل نامکمل سی لگتی ہے، موٹاپا بذات خود ایک مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) وقت سے پہلے بہت سے لوگوں کے بالوں کا سفید ہونا ایک اہم مسئلہ ہے جس کے باعث وہ لوگ ذہنی طور پر پریشانی کا شکار رہتے ہیں۔ بالوں کی سفیدی کا تعلق صرف خوراک سے مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) پاکستان میں برطانوی ہائی کمیشن کا کہنا ہے کہ پاکستان کو انسدادکورونا ویکسین جلد فراہم کی جائے گی۔ برطانوی ہائی کمیشن کے مطابق پاکستان کو آسٹرازنیکاکی17 ملین یعنی ایک کروڑ 70 لاکھ ڈوز جلد فراہم کی مزید پڑھیں

لاہور (نیوز ڈیسک) اکثر بچے اپنی عمر نے چھوٹے یا کمزور لگتے ہیں، جس کی اہم وجہ بچوں کے جس میں موجود وٹامنز  ہیں، جو بچوں کو دی جانے والی غذاوٗں کے ذریعے ان کے جسم میں منتقل ہوتے ہیں۔ مزید پڑھیں

لندن (نیوز ڈیسک) آکسفورڈ یونیورسٹی کی جانب سے تیار کردہ ایسٹرازینیکا کوروناویکسین کے حوالے سے کہا گیا ہے کہ یہ ناصرف مریض کو تحفظ فراہم کرے گی بلکہ وائرس کے پھیلاؤ کو روکنے کی بھی صلاحیت رکھتی ہے۔ غیرملکی خبررساں مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ماہرین کا کہنا ہے کہ ایک متوازن خوراک ہمیں تمام طبی مسائل سے بچا سکتی ہے اور ہم صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں، حال ہی میں ایک تحقیق سے علم ہوا کہ دودھ سے بنی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) ماہرین نے طبی تحقیق میں دعویٰ کیا ہے کہ سبز پیاز انسانی جسم میں قوت مدافعت بڑھانے سمیت اضافی چربی کو ختم کرتا ہے اور شہری دیگر بیماریوں سے بھی محفوظ رہتے ہیں۔ ایک نئی طبی مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) لیموں کے ویسے تو کئی طبی فوائد ہیں، مگر جو آج کل کے بڑے طبی مسائل ہیں ان میں لیموں کا استعمال ان بیماریوں یا مسائل میں مدد گار ثابت ہوتا ہے۔ سب سے بڑھ کر مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) برطانیہ کے طبی ماہرین نے بہنے والے نزلے کو کرونا کی نئی قسم کی اہم علامات قرار دیتے ہوئے شہریوں کو ہدایت کی کہ اگر انہیں بہنے والا نزلہ ہے تو فوری طور پر ٹیسٹ کروائیں۔ مزید پڑھیں

لاہور (نیوز ڈیسک) طبی ماہرین نے اپنی نئی تحقیق میں دعویٰ کیا ہے کہ بچپن میں جن غذاؤں کا استعمال کیا جائے ان کے اثرات زندگی بھر رہتے ہیں جس کے باعث معدے میں بیکٹریا کی بھی تبدیلی دیکھی جاتی مزید پڑھیں

اسلامآباد (نیوز ڈیسک) ذہنی تناؤ دماغ کے ساتھ ساتھ جسمانی صحت کو بھی متاثر کرتا ہے، آج آپ کو ذہنی تناؤ سے ہونے والے جسمانی نقصانات کے بارے میں بتایا جارہا ہے۔ سعودی ویب سائٹ پر شائع شدہ ایک رپورٹ مزید پڑھیں

اسلام آباد (نیوز ڈیسک) کیا آپ سوچ سکتے ہیں کہ کینسر، فالج اور دل کے مسائل سمیت دیگر جان لیوا امراض سے ایک چھوٹا سا پھل تحفظ فراہم کرتا ہے؟ جی ہاں، اسٹرابیری اس طرح کے جادوئی فوائد سے مالا مزید پڑھیں